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这些蔬菜是烤的,可供选择,但很好吃
2020-01-06 21:46:01

蔬菜通常是油炸和混合食用的,人们对食物的探索改变了传统的饮食方式,同时也带来了新的食物口味。夏天的烧烤很受人们的欢迎,不缺烤蔬菜,那么如何在家里烤美味的蔬菜呢?

1.选择正确的蔬菜

有许多常见的适合烧烤的蔬菜,如块茎土豆、胡萝卜、红薯、山药、蘑菇、芦笋、莲藕片、菜花、西兰花、卷心菜、茄子、胡椒、韭菜、青菜、韭菜等。有些蔬菜口感脆,另一些味道鲜美多汁。事实上,你也可以尝试一些替代蔬菜和水果烧烤。

两个,我怎么烤?

烤植物油要适度,否则会有烧焦的糊。最好把根和茎切成碎片,然后用适量的调味料,如盐、胡椒等。在把蔬菜放进烤箱前,先弄清楚哪些蔬菜一起烤,哪些蔬菜单独烤。一般在烤箱里烤肉约20分钟,具体的蔬菜烧烤时间如下。

根和茎,如土豆、胡萝卜和大蒜,通常需要25分钟,持续30分钟。

花菜、花椰菜和卷心菜等花菜需要15分钟20分钟。

像茄子、洋葱和辣椒这样的细长蔬菜需要10分钟才能吃到。

今天,除了烧烤餐厅之外,普通的流行餐馆还没有提供烧烤蔬菜,也许是因为不容易控制口味。我不知道这种新的食物是否会出现在人们口味独特的流行餐厅。(来源:惠买购物中心)

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